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毎日繰り返される抱っことおんぶ。赤ちゃんは抱っこしてもらいたい、触れ合いが大事なのはわかっているけど、身体への負担、ストレスも感じますよね。手首の腱鞘炎や、腰痛も切実な悩みです。でも、身体への負担を最小限に且つ赤ちゃんの成長発達にかなった抱...

3月も開催しました、おうちパンマスターの資格をお持ちのママさんによるおうちパン教室☆おうちパンとは、タッパーやビニール袋を使って簡単生地作り☆そして、パン焼き機ではなくトースターやフライパンを使ってパンを焼くのでとっても簡単！卵やお砂糖も不...

先週は、二宮でマタニティ整体をされている竹田幸恵さんによる骨盤エクササイズと、私が担当させていただく骨盤底うるおい体操®のコラボイベントでした☆幸恵さんはお子さんが二人いらっしゃるのですが、産後身体がガタガタになってしまい、自律神経の乱れに...

ベビーウエアリングコンシェルジェさんの抱っことおんぶの会☆1日の中で何度となく繰り返す抱っことおんぶ。家事もしながらだと、身体への負担もかかりますよね。手が腱鞘炎になったり、腰が痛くなったり。我が子のことは可愛いけど、求めてくるだっこおんぶ...

先日は好評おうちパンマスターmahoさんのおうちパン教室でした☆国産小麦を使って、卵・お砂糖は不使用、素材の味をそのまま生かした身体に優しいパンです。そして、タッパーやビニール袋を使って生地を作るので、洗い物も少なく簡単！トースターやフライ...

2018年最初のイベント、ベビーマッサージ教室を行いました☆今回は2ヵ月の男の子と10か月の女の子が参加してくれました。肌と肌の触れ合いによる刺激は、赤ちゃんの脳活動がUPします。脳活動がUPするということは、五感、感性を養うことにつながり...