遅くなりましたが、4月27日ママのためのデリケートゾーンケア講座、無事終了致しました！
当日ご参加3名、アーカイブ視聴7名、たくさんの方がご覧くださり、とても嬉しかったです。ありがとうございました！
デリケートゾーンの扱いについて、なかなか聞く機会がなかったと思います。
デリケートゾーンケア講座では、
・女性器のこと
・骨盤底筋のこと
・女性ホルモン、生理、おりもの、PMSのこと
・妊娠中、産後のケアの必要性
・具体的なデリケートゾーンのケア方法（洗い方や洗浄剤、保湿剤の選択について、膣マッサージについて、骨盤底筋群のケアについて）
など、盛りだくさんな内容をお話させていただきました！
ご参加くださった方からは、こんなご感想をいただいております＾＾
もっと早く知っていれば、若い頃の女性としての自分を、もっと大切に過ごせただろうに。。と思いました。
これからは、更年期に向けて自分の身体を労わりながら、過ごしていきたいと思います！
生理が重なり、まだあまりケアできてはいませんが、なんとなく良い感じがします。
確かに、早い時期から行えたら、より良いですが、いつからでも、遅くはないです＾＾
実際に自分の身体が、今どのような状態かを知る、感じることが、とても大切なことだと思います。
自分の身体に目を向けると、持ち主を日頃頑張って支えている身体も、必ず応えてくれます＾＾
続けていくと、少しずつ、変化していくので、その変化を楽しんでいただけたらと思います。
デリケートゾーンの扱いを知っていれば、お子さんに、ケアを伝えていくこともできます。
次の世代に伝えていくために、大切な生活の知恵として、伝わっていってほしいです。
また、デリケートゾーンケアについては、どこかで講座等開催、発信していきたいと思っています。
ぜひ、またご覧いただけましたら、嬉しいです＾＾
ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！
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