助産院LunaLuna:おいしい母乳を作ります 

母乳外来・妊娠育児相談は助産院LunaLunaへ (平塚・茅ヶ崎・藤沢)

【満席】6月28日親子で心とカラダが楽になる睡眠のお話

都内のクリニックで睡眠外来を担当されている先生による睡眠のお話しです。
 
毎日の睡眠。熟睡は得られていますか?
 
意外と知らない睡眠のこと。
私たちの寝つきのこと、子どもの寝つきのこと、気になる方は多いと思います。
 
特に、子どもの寝つきが変わると健やかに、集中力・能力UPにもつながるのです。
 
疲れがとれない、イライラしやすいなど・・・ちょっとした日常生活の意識や生活改善だけで、ぐんと変わる睡眠のお話しです!
 
 
【お話しの内容】
〇ぐっすり寝るためには?
〇4-6-11の法則ってなに?
〇1週間単位で睡眠時間を考える?
〇意外と知らない誤解を知る
〇妊婦さんと産後の睡眠について
〇赤ちゃんと子供の睡眠の違い
 
*進行状況によって一部変わる場合もあります。
*先生への質問タイムも設けています
 
【日時】
6月28日(木)10:00~12:00
*希望者は終了後にお弁当を一緒に食べながら先生とゆっくりお話の時間も設けています☆
 
【場所】
助産院LunaLuna
 
【定員】
8名様→満席:キャンセル待ち受付中
 
 
【参加費】
4,000円 (お弁当希望者:別途750円)
*当日現金にてお支払いとなります
 
【持ち物】
筆記用具、飲み物
 
 
<お申込み方法>
HPのご予約フォームの必須事項ご記入いただき、イベントにチェック→ご一緒に来られるお子様のご年齢(月齢)、来院方法(徒歩・バス・自転車・車等)についてご記入くささい。
キャンセル待ちについては、お問い合わせの際、キャンセル待ちの順番についてお知らせさせていただきます。
お電話でのお申込みも受け付けております。ご不明な点はぜひ、お問い合わせください。
 
*自転車は助産院前に駐輪できます。お車で来院希望の場合はお知らせください。
 
お待ちしております♪


住所:神奈川県茅ケ崎市萩園2028‐34メゾン鶴公前1階
TEL&FAX: 0467-37-6206


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