助産院LunaLuna:おいしい母乳を作ります 

母乳外来・妊娠育児相談は助産院LunaLunaへ (平塚・茅ヶ崎・藤沢)

11月21日のLunaLunaお料理教室はインスタント味噌汁、簡単お肉料理♪

LunaLunaお料理教室、今月も開催します☆

 

今月のお料理教室で作るのは、、

*10分でローストビーフ

*ケーキ寿司(押し寿司)

*かぼちゃの重ね焼き

*インスタント味噌汁作り

*りんごの簡単タルト

です!

 

母乳分泌維持には、1日3食、しっかりと、且つ汁物、味噌汁が良質なタンパク質もとれていいのですが、汁物を作るのは結構面倒ですよね。

インスタント味噌汁を作って、手軽に食べられるようにしませんか☆

LunaLunaではお肉もしっかり食べます!牛肉は、中医学的には虚弱体質、筋骨強壮に良いとされています☆

 

お家でも簡単に作れておもてなしにもなるお料理教室☆

11月21日(月)10:00~開催します!

定員5名様→満員御礼(キャンセルが出ましたら、またお知らせいたします。)

 

それではレポをお楽しみに♪



住所:神奈川県茅ケ崎市萩園2028‐34メゾン鶴公前1階
TEL&FAX: 0467-37-6206


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