助産院LunaLuna:おいしい母乳を作ります 

母乳外来・妊娠育児相談は助産院LunaLunaへ (平塚・茅ヶ崎・藤沢)

最新のイベント案内

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  • 7月20日ベビーマッサージ教室のお知らせ

    07月12日

    7月20日ベビーマッサージ教室のお知らせ NEW

    皮膚は第3の脳ともいわれています。皮膚へのタッチングやマッサージがリラックスできるのは、脳のストレスが解消されるからなのですね。赤ちゃんと肌と肌の触れ合いで、お互いに癒しのひと時を過ごしましょう。ベビーマッサージでは、スキンシップの重要性について語りながら行っていきます。また、加熱処理された安全なセサミオイルを使って行います。赤ちゃんもお母さんも癒されながらスベスベ、ツルツルになりましょう。


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  • 8月2日親子で心とカラダが楽になる睡眠のお話

    07月11日

    8月2日親子で心とカラダが楽になる睡眠のお話 NEW

    6月に開催した睡眠外来をされている先生の睡眠講座です。日常生活にすぐに取り入れられることを具体的に教えてもらえるので、前回参加された皆さんからとても好評でした。 意外と知らない睡眠のこと。自分の寝つきやこどもの寝つき、気になる方は多いと思います。特に、子どもの寝つきが変わると健やかに、集中力・能力UPにもつながるのです。 疲れがとれない、イライラしやすいなど・・・ちょっとした日常生活の意識や生活改善だけで、ぐんと変わる睡眠のお話しです!


  • 【残1席】7月21日親子で快適な抱っことおんぶの会お知らせ

    07月09日

    【残1席】7月21日親子で快適な抱っことおんぶの会お知らせ

    抱っこおんぶの知識技術を兼ね備えたベビーウエアリングコンシェルジュさんの会です。身体の使い方、抱っこ紐、おんぶ紐の使い方、どれもちょっとしたコツで、とっても快適に抱っこおんぶ生活が楽しめます。お子さんの感覚を養う意味でも、とても大事な抱っことおんぶを教えてくれます。抱っことおんぶですやすや眠るお子さんを見て、可愛くてたまらなくなる。お互いに癒される抱っこおんぶクラスです。


  • 【残1枠】7月27日抱っこおんぶ個別相談会のお知らせ

    07月09日

    【残1枠】7月27日抱っこおんぶ個別相談会のお知らせ

    過去に「親子で快適抱っこおんぶの会」にご参加された方を対象に、ベビーウエアリングコンシェルジュの個別相談ができる日です。スリングやへこ帯の使い方、昔ながらのおんぶ紐の使い方をマンツーマンでじっくり、確認できます。


  • 7月10日季節に合わせたヨガ~背中を緩める産後ヨガのお知らせ~

    07月08日

    7月10日季節に合わせたヨガ~背中を緩める産後ヨガのお知らせ~

    ヨガ講師をお招きして、産後ヨガを開催します。普段、抱っこや授乳で背中は硬くなりがち。今回は、背中を緩めるプログラムを中心に行います。また、梅雨の季節は水分が身体に溜まりやすく、呼吸も浅くなりがちです。まずは深い骨盤呼吸でインナーマッスルから整えていきます。深い呼吸を行うだけでも、十分なエクササイズ効果があります。少人数制でゆったりと行いたい方向けのヨガ講座です☆終了後はお茶をしながらひと休みしましょう☆


  • 【満席】7月26日離乳食おうちパン教室のお知らせ

    07月05日

    【満席】7月26日離乳食おうちパン教室のお知らせ

    7月は離乳食おうちパン教室を開催します。今回は人参豆乳のパンと、かぼちゃのパンを作ります。お砂糖は使わず、素材の甘みを生かした、お子様に優しいパン作りです。もちろん、大人が食べても美味しいですよ☆フライパンを使って焼く、とても簡単な、ママにも優しいパン教室です。


イベントレポート

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  • 7月10日季節に合わせたヨガ教室レポ

    07月18日

    7月10日季節に合わせたヨガ教室レポ NEW

    先週はヨガインストラクターさんによる、季節に合わせた産後ヨガ教室を開いていただきました。下垂した内臓も元の位置へ戻し、身体の内側から整えるヨガ。翌日、参加されたママさんからも「くびれできました!」とご感想が^^見た目とともに、スッキリできるヨガ教室です。


  • 7月2日プロカメラマンによる親子フォト撮影会レポ

    07月05日

    7月2日プロカメラマンによる親子フォト撮影会レポ

    プロカメラマンさんによる親子フォト撮影会を開催しました。撮影会は、プロカメラマンの写真講座付き。良いカメラを持ってるけど意外と使い方が分からないものですよね。やっぱりプロが撮る写真は全然違うな!と思いました。思い出のギャラリーの一部を載せているのでご覧ください☆


  • 6月28日親子で心とカラダが楽になる睡眠のお話会レポ

    07月05日

    6月28日親子で心とカラダが楽になる睡眠のお話会レポ

    先週は都内で睡眠外来をされている先生が助産院で親子のための睡眠講座を開いてくれました。自分の寝つきや子どもの睡眠のことって気になる方は多いと思います。実はちょっとした日常生活の意識や生活改善で、睡眠の質がぐんと上がるのです!お話会終了後、早速朝起きられるようになった、などというお声をいただいてます。


  • 6月25日ベビーマッサージ教室レポ

    06月28日

    6月25日ベビーマッサージ教室レポ

    今回のベビーマッサージではバーストラウマを中心にお話しながらマッサージをしました。バーストラウマとは?バーストラウマを癒してくれるベビーマッサージ。マッサージする側も、される側も相互に癒されます。親子のきずなを深めるスキンシップです。


  • 6月23日親子で快適抱っこおんぶの会レポ

    06月23日

    6月23日親子で快適抱っこおんぶの会レポ

    本日は大雨という悪天候の中、抱っこおんぶクラスたくさんご参加いただきました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました!赤ちゃんの心地良い姿勢とは、まずは大事な素手の抱っこ、毎回とても分かりやすくコンシェルジェさんがお話してくれます。体験会は、今回はおんぶを中心に行いました。


  • 6月15日骨盤エクササイズ&骨盤底筋体操教室レポ

    06月20日

    6月15日骨盤エクササイズ&骨盤底筋体操教室レポ

    今月の骨盤ケアクラスも、お子様が横で自由に遊びながらのんびり行えました。自分の筋肉で内臓を持ちあげられるようになった感覚を、1回のエクササイズでも体感できます。ストレッチ感覚のエクササイズなので、無理なく続けられるものです。おうちでできる大事な身体の調整セルフケアを、お伝えしています。


  • 5月31日親子で快適☆抱っこおんぶの会レポ

    06月02日

    5月31日親子で快適☆抱っこおんぶの会レポ

    5月の抱っこおんぶクラスは平日でしたがパパもご参加いただき、とても熱心に抱っこ体験してくださり、うれしい会となりました。スリングやへこ帯による抱っこ体験もしましたが、どの抱っこ紐も、まずは素手の抱っこで赤ちゃんの心地良い姿勢を作ることがとても大事だと実感しました!


  • 5月28日ベビーマッサージ教室レポ

    05月31日

    5月28日ベビーマッサージ教室レポ

    久々ベビーマッサージ教室を開催しました。スキンシップのことやバーストラウマについてのお話をしたり、少人数制でのんびり、赤ちゃんが泣いてもあまり周りを気にすることなく行えるベビマ教室です。終わった後は体重測定や寝相アート撮影を行っています☆


  • 5月24日骨盤エクササイズ&骨盤底筋体操教室レポ

    05月31日

    5月24日骨盤エクササイズ&骨盤底筋体操教室レポ

    骨盤ケアクラスでは、自律神経、体幹、深部のインナーマッスルに働きかけて骨盤調整を行う骨盤エクササイズと、骨盤底筋群の筋肉の走行に沿った効果的な体操である骨盤底うるおい体操®を行っています。どちらも簡単で、短時間でお家で行えるセルフケアです。一度のケアでも変化を体感していただけます。今回も変化に喜んでいただけました^^


  • 5月11日よもぎ蒸し&整体でホッとゆるっと身体癒しイベントレポ☆

    05月13日

    5月11日よもぎ蒸し&整体でホッとゆるっと身体癒しイベントレポ☆

    11日は母の日を記念してよもぎ蒸し&整体の癒しイベントでした。よもぎ蒸しで芯から温まりほぐれやすくなった後に整体☆皆さん顔色もとても良くなり、スッキリされてました!日々の自分へのご褒美になったようです^^


過去のイベント

過去には様々なイベントを行っております。

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住所:神奈川県茅ケ崎市萩園2028‐34メゾン鶴公前1階
TEL&FAX: 0467-37-6206


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